今日霜降 | 秋已逝，冬将至

来源：卡锐智能门窗　时间：2019-10-24

　　霜降，是二十四节气之第十八个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；每年公历10月23－24日交节。天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是反映气温变化的节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。

　　霜降三候

　　霜降有三候：“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”

　　一候豺乃祭兽：豺狼的豺俗名“豺狗”，霜降日杀兽陈列，古人说是“祭秋金”，也是别秋的一种仪式。

　　二候草木黄落：霜降后五日木叶飘零，飒飒风干，冬天即将来临。

　　三候蛰虫咸俯：咸是皆，俯首帖耳的“俯”是低头，是卧而不食，就是冬眠。

吃

　　霜降吃什么——吃柿子

　　霜降吃柿子，这是很多地方都有的习俗，但不同地方对霜降吃柿子的说法又不太一样。泉州老人认为：霜降吃柿子，不会流鼻涕。另外一些地方则要吃红柿，认为这样能补筋骨、御寒。还有些地方认为：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。

　　霜降吃什么——吃牛肉

　　很多地方都有霜降吃牛肉的习俗，比如广西玉林。玉林的居民就习惯在霜降这天吃一整天的牛肉：早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐就吃牛肉炒萝卜，或是牛腩煲之类的来补充能量，以祈求在冬天里身体暖和强健。另外除牛肉外，羊肉与兔肉也是与霜降相宜的食物。

　　霜降吃什么——吃栗子

　　霜降吃栗子，这是从养生角度来说的，因为栗子具有养胃健脾、补肾强筋、止咳化痰、活血止血等功效，正是霜降前后的进补佳品。

　　霜降吃什么?——吃萝卜

　　俗话说“秋后萝卜赛人参”，可见萝卜的营养之高，而在山东地方，霜降这天有吃萝卜的习俗，山东农谚：处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。

　　卡锐智能门窗小编温馨提示：

　　霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，大家应注意：天冷多添衣，饮食要合理，应适当多吃高蛋白食物，还要适当参加一些有益身心的娱乐活动。

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